Pánik, pánik!

Pánik, pánik!


Megküzdés a pánikrohamokkal vezetés közben: Első a biztonság!

2023. július 30. - Kokenyt

Ha vezetés közben pánikrohamot tapasztalunk, az ijesztő és veszélyes helyzet lehet. A pánikroham hirtelen fellépő, intenzív félelem és szorongás, amelyet gyakran fizikai tünetek kísérnek, és amely veszélyeztetheti a jármű biztonságos vezetését. Vannak azonban gyakorlati stratégiák a vezetés közbeni…

Tovább

A pánikrohamok és a lazítás különféle módszerei

A pánikrohamok a leküzdhetetlen félelem vagy szorongás intenzív epizódjai, amelyek legyengítőek lehetnek azok számára, akik átélik őket. Ezek a hirtelen pánikrohamok gyakran figyelmeztetés nélkül jönnek, és az egyén tehetetlennek és rémültnek érezheti magát. Vannak azonban különböző relaxációs…

Tovább

A pánikbetegség és további torzulásai

A pánikbetegség és további egészségi torzulásai a társuló betegségekkel

A pánikbetegségek, amelyeket hirtelen és visszatérő, intenzív félelemmel teli epizódok jellemeznek, gyakran járnak együtt a társbetegségek terhével. Ezek a kiegészítő betegségek – a depressziótól a kábítószerrel való visszaélésig – súlyosbíthatják a már pánikbetegséggel küzdő egyének kihívásait. A…

Tovább

Szorongás és pánik. Ingyenes online előadás

Szorongás és pánik - ingyenes előadás   Katt ide: https://focusedpanicsolution.com/eloadas-a-szorongasrol-es-a-panikrol/ Vagy Katt ide:  https://fb.me/e/2TCQy1D7x    Dátum: június 3. 18.30     Regisztráció szükséges, és így tudjuk csak a linket elküldeni a részvételhez.Az előadás interaktív,…

Tovább
süti beállítások módosítása